БВТ — это бережный и целостный процесс.
Каждый этап важен и помогает вашему телу вернуться к естественной оси и внутренней опоре.
Анализ осанки перед встречей
После записи на сеанс вы присылаете фотографии. Я провожу Архитектурный анализ тела — смотрю на положение головы, плечевого пояса, таза, линии позвоночника, асимметрии и характерные компенсации.
Это позволяет ещё до встречи увидеть, как ваше тело сейчас удерживает равновесие, и подготовиться к работе именно с вашим состоянием.
Созвон-знакомство · 10 минут
Перед практикой мы встречаемся онлайн. Уточняем ваш личный запрос, говорим о том, что происходит с телом и состоянием сейчас, и формируем точку внимания на сеанс.
Это время, чтобы познакомиться, почувствовать контакт и спокойно настроиться на работу.
Основная практика · 50–60 минут
Вы удобно располагаетесь лёжа, закрываете глаза и погружаетесь в глубокое расслабление. Заранее я пришлю вам спокойный музыкальный трек, который можно скачать и включить во время практики. Вам не нужно ничего делать или контролировать.
Вы просто отдыхаете, слушаете музыку и наблюдаете за ощущениями, пока проходит бесконтактная работа с вашим полем и телом.
Завершающий созвон · 15–30 минут
После практики мы снова встречаемся онлайн. Обсуждаем ваши ощущения, замеченные изменения и динамику состояния.
Я даю персональные рекомендации, чтобы вы могли лучше понять произошедшее и заметить изменения не только во время сеанса, но и в обычной жизни.
3 дня консультативного сопровождения
На этом наша работа не заканчивается.
В течение трёх дней после сеанса я остаюсь на связи.
Если появляются вопросы по состоянию или необычные ощущения, которые вас пугают или вызывают сомнения, вы можете написать мне.
Мы вместе наблюдаем за динамикой и помогаем вашему уму зафиксировать произошедшие изменения.